用户名:

密码:

验证码:

2019年
当前位置:诚信在线娱乐 > 教育信息 > 考研 >

2020考研复习:静心是考研过程中必修的课程

2019-05-02 主编:诚信在线娱乐 点击次数 :

【摘要】学习当中最忌讳什么?最忌讳不能静心。2020考研备战伊始,有些小伙伴信念还不够坚定,有的则抵抗不住各种诱惑,无法做到在复习备考之中“静心”。需知,“静心”是保证复习效率的首要前提,也是决定考研成功的关键。今天就来教教大家,如何练就复习备考之中的“静心术”。

一、充足休息,保证精力

精神充沛是保证精力集中的最首要前提,也是保证静心复习的关键所在。因此,建议考研人一定要早睡早起,保证充足睡眠。即便在学习当中感到困乏疲倦,也不妨在桌上趴一会儿。只有休息好了,才能有足够的精神保证学习效率。

二、寻找清净的自习场所

有一个安静的学习场所是重要的静心保障。如果你的宿舍很乱,没法学习,或去到一个乱糟糟的自习室,劝你尽快远离。不要妄图“闹中取静”,噪音等因素可能会搅得你越来越烦。寻找图书馆、咖啡馆等安静的地方复习,效果很好。

三、把书桌整理干净

备考复习,大部分时间都端坐在书桌前,有的小伙伴总是会把书桌弄得乱糟糟,一本书要翻半天才找到,让人一看就没有学习的好心情。还有的小伙伴会在书桌上放很多与学习无关的东西,在桌洞里塞各种零食,这些都太容易导致分神,快快清理掉吧!

四、求助于舒缓音乐

有时候,想要静心需要借助一点“外部力量”。如果你实在无法集中精力在课本上,不妨暂时走出来,听一段舒缓的音乐,让大脑休息一下再投入,说不定有效果。或如果自习室有点乱,又没有更好的地方可去,也不妨塞上耳机,边听音乐边学习,也是一种方法。

五、远离刺激性娱乐

考研当中适当的休闲娱乐是允许的,毕竟不能把弦绷得太紧,但应以舒适、放松为主,太过刺激性的娱乐要尽量远离,如极限运动、蹦迪、打游戏等。不要为了一时的放纵,好几天缓不过神来,那就得不偿失了。长此以往,必将不利于考研复习。

俗话说,耐得真寂寞,成就大学问。考研路应当是一条“清苦之路”,太多的欢笑、热闹暂时与考研人无关。希望大家都能在考研复习中静下心来,一步一个脚印地走完这条备考之路,不给自己留遗憾

以上是小编整理的“2020考研复习:静心是考研过程中必修的课程”的相关内容,希望上面内容能对考生有所帮助,更多考研备考经验,技巧相关信息动态,尽在环球网校MBA面授考试技巧频道!

(责任编辑:诚信在线娱乐 欢迎您!,欢迎转载!)
文章人气:
(请您在发表言论时自觉遵守互联网相关政策法律法规,文明上网,健康言论。)
用户名:
验证码:
首页 | 新闻 | 财经 | 军事 | 百科 | 科技 | 数码 | 汽车 | 游戏 | 娱乐 | 体育 | 文化 | 教育 | 房产 | 旅游 | 健康 | 女性 | 明星 | 美女